보령사랑

우리 몸에 수분이 부족하면 어떻게 되나? 우리 몸에 수분이 부족하면 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 수분은 우리 몸의 건강과 기능에 중요한 역할을 합니다. 이런 이유로 수분 부족은 다음과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 1. 탈수 (Dehydration): 수분 부족으로 인한 가장 일반적인 문제 중 하나는 탈수입니다. 탈수는 몸 내의 수분 수준이 너무 낮아질 때 발생하며, 이는 체액 감소, 소변 양의 감소, 땀 분비의 감소로 나타날 수 있습니다. 미열, 현기증, 심지어 의식 잃음과 같은 심각한 증상을 유발할 수 있습니다. 2. 신체 기능 저하: 수분은 거의 모든 생리학적 기능에 필수적입니다. 수분 부족은 혈액 점도를 증가시키고, 혈액 순환을 더 어렵게 만들어 혈압 상승을 유발할 수 있습니..

두피열의 발생 원인 한방에서 탈모는 두피열때문에 발생한다고 생각한다. 그리고, 두피열은 평소 생활습관과 상당히 관련이 있다. 수면의 부족, 스트레스 과다, 피로의 누적, 음주와 흡연 등의 소모적인 생활습관의 반복은 장부기능을 저허시켜 대사 활동 시에 과도한 열을 생성시키게된다. 이로 인해 체열이 과다해지면서 인체의 순환이 원활하게 이루어지지 않아 뜨거운 것은 위로 오르는 특성에 의하여 체열이 상체로 몰리는 것이다. 상체로 몰린 열은 두피를 건조하게 하고, 모발의 생성주기를 단축시켜 탈모가 발생된다. 인체는 두피가 건조해지면 피지 분비량을 늘려 건조함에 대항하는데, 적정량의 피지 분비는 두피 건강에도 도움이 되지만, 피지가 과다해지면 두피 염증이나 각질, 가려움증, 뾰루지 등의 현상이 나타날 수 있기 때문..