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보령사랑
대천해수욕장 바다저녁에 보령 시내에서 자동차로 15분 거리에 있는 대천해수욕장 가 보기~!!7월과 8월에 그 많던 사람들이 도대체 어디로 간 것일까? 바다와 몇몇의 사람만 자리를 지키고 있다. 넓은 해변과 바다, 구름, 파도를 구경하면서 산책을 했다. 연인끼리 데이트하는 사람, 운동하는 사람, 음료마시는 사람 등 다채로운 모습으로 대천해수욕장을 즐기고 있었다. 그냥 집에 돌아가기는 좀 그렇고~!! 마지막은 대천해수욕장 스타벅스에서 커피한잔으로 마무리~!! 여름내내 사람이 너무 많아서 오기 가 좀 그랬는데 이제는 사람의 여유가 있어서 방문하기 좋았다. 9월의 대천해수욕장도 여름의 해수욕장 느낌을 받기에 충분했다. 혼자 보내는 소중한 시간~!!
스타벅스 대천해수욕장점 서해안에서 가장 아름다운 스타벅스 매장이라는 스타벅스 대천해수욕장점 주차장도 넓고 대천해수욕장의 머드광장 앞쪽이라서 데이트하기도 좋고 먹거리도 많다는 장점이있다. 물론 스타벅스 근처에 멋진 숙소도 많았는데 깔끔하고 청소 상태도 정말 마음에 들었다. 스타벅스 대천해수욕장점의 대표 시그니처 그림인데 인어를 그린듯하다. 시원한 그림이 해수욕장 스타벅스와 잘 어울리고 좋은 배경이 되어주었다. 이렇게 넓은 매장도 7월과 8월 여름에는 많은 사람들로 가득차겠지~!!!! 여행을 다니며 스타벅스를 많이 방문해 보았지만, 정말 스타벅스 본사에서 정말 정성스럽게 만든 매장이라는 생각이들었다. 시내에도 스타벅스가 있지만, 개인적으로 해수욕장점을 더 선호한다.
여름에 해변에서 시원하게 보내는 방법 여름에 해변에서 연인 혹은 가족, 친구들과 좋은 시간을 많이 보내실텐데요. 여름에 해변에서 시원하게 보내기 위해서는 몇 가지 팁을 알아두시면 좋습니다. -해변용 용품 준비: 해변에서 편안하고 시원하게 보내기 위해서는 필요한 용품들을 준비해야 합니다. 모자, 선글라스, 선크림, 수영복, 비치 타월, 해변 의자 등 필요한 용품을 챙겨서 가는 것이 좋습니다. -충분한 수분 섭취: 해변에서는 더위와 태양에 노출되므로 수분 섭취가 중요합니다. 물이나 스포츠 음료 등을 적절히 섭취하여 탈수를 예방하고 체온을 유지해야 합니다. -그늘에서 휴식: 더위를 피하기 위해 그늘에서 휴식을 취하세요. 해변에 그늘이 없다면 자신만의 그늘을 만들어 줄 수 있는 텐트나 파라솔을 사용하는 것도 좋..
여름철 건강 관리에는 몇 가지 중요한 사항을 고려해야 합니다. 아래에는 여름철 건강을 유지하는 몇 가지 팁을 제공합니다. 1. 수분 섭취: 더운 여름철에는 수분 섭취가 매우 중요합니다. 땀으로 인해 체내 수분이 손실되므로, 충분한 물을 마시는 것이 필요합니다. 가능한 한 매일 최소한 8잔(약 2리터)의 물을 마시도록 노력하세요. 실내에 물병을 가지고 다니면서 수분을 유지할 수 있습니다. 2. 옷차림: 여름에는 가벼운 옷을 선택하고, 통풍이 잘되는 소재를 착용하세요. 몸이 더워지는 것을 막기 위해 목과 머리를 보호할 수 있는 모자나 썬캡도 사용하는 것이 좋습니다. 3. 햇빛 차단: 직사광선에 노출되는 시간을 제한하고, 자외선 차단제를 사용하세요. 햇빛에 노출될 때는 모자, 선글라스 및 자외선 차단제를 적절..
수박효능 아삭한 식감과 달콤한 맛으로 인기 있는 여름철 대표 먹거리 수박. 수박은 우리의 몸과 건강에도 상당히 좋은 역할을 하는 것이 알려져 있습니다. 지금부터 수박이 건강에 좋은 이점을 알려드리도록 하겠습니다. 1. 수분 공급 여름철에 수분의 섭취가 건강 관리의 기본이라고 할 수 있습니다. 하지만, 생수를 마시는 것을 힘들어하는 사람들이 있습니다. 수박의 90%는 수분으로 되어있기 때문에 수분 보충은 필요하지만 생수는 마시기 힘들 때 수박을 섭취하면 여름철에 수분 부족으로 인해 발생하는 문제들을 미리 예방하는 것이 가능합니다. 2. 활성산소 제거 미국 농무부에 따르면 수박 한 컵에는 토마토보다 1.5배 많은 라이코펜이 들어있어, 체내의 세포를 손상시키고 면역체계에 혼란을 불러일으키는 활성산소를 제거하는..