보령사랑

잠들기 전 발 뜨거워짐 잠들기 전에 발이 뜨거워지는 것은 몇 가지 다양한 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 상황은 일시적이거나 만성적일 수 있으며, 다음과 같은 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다. -체온 조절: 몸은 수면 중에도 체온을 조절하려고 노력합니다. 발은 혈류의 열을 조절하는 역할을 하며, 잠들기 전에 발이 뜨거워지는 것은 체온 조절과 관련이 있을 수 있습니다. -혈류 증가: 일부 사람들은 늦은 오후나 저녁에 신체의 혈류가 증가하는 경우가 있습니다. 이로 인해 발이 뜨거워질 수 있습니다. -신체의 피로와 스트레스: 일일 활동과 스트레스로 인해 발에 혈액이 흐르고 열이 증가할 수 있습니다. 이로 인해 발이 뜨거워진다는 느낌을 받을 수 있습니다. -신경계 활동: 자율신경계는 신체의 여러 기능..