소화 불량 양배추 즙으로 해결하기

양배추 즙으로 소화불량 해결

 

실제로 몇개월 동안 마셔보고 글을 작성합니다.

코로나로 인해서 활동이 많지 않다보니

소화불량 상태가 되었습니다.

 

그래서 3개월 전부터 꾸준히 양배추 즙을 마셨는데

확실히 마시기 전보다 속이 편해졌네요

 

양배추 즙은 인터넷에서 구매했습니다.

그런데 단점이 하나 있습니다.

맛이 없어요 ㅎㅎㅎㅎ

평소에 양배추 향을 싫어하시는 분이라면

마시기 어려우실 것 같습니다.

 

그런 분들이라면 꿀을 한숟가락 넣어서 

드시는 것을 추천합니다.

확실히 마시기 편하실거에요.

그리고 꿀에있는 영양분도 함께 섭취하니

몸에도 더 좋을 것같습니다.

 

양배추 즙의 효과: 양배추는 칼륨이 풍부하기 때문에

위에 좋은 음식입니다.

위의 점막을 보호하기 때문에 위궤양을

예방해 줄 수 있습니다.

 

심각한 상태라면 병원에 가야겠지만 단순하게

속이 불편한 분이라면 양배추 즙 추천해드립니다.

오늘도 속 편한 하루되세요 ^^