목록건강&탈모 (129)
보령사랑
목이 뻐근할 때 먹는 근육이완제 안녕하세요~!!! 보령사랑입니다. 오늘은 잠을 자고 일어났는데 목이 좀 뻐근하네요~~ 아무래도 목에 담이 걸렸나봐요 그래서 약국가서 근육이완제를 사먹었습니다. 그런데 지인분이 약먹을때 주의하라고 말씀을 해주셔서 내용을 찾아서 공유합니다. 근육이완제란? 근육이완제는 근육을 이완시키는 작용을 하는 약물을 일컫는다. 약리작용과 사용 목적, 효능에 따라서 말초성 근이완제와 중추성 근이완제, 근소포체 억제제로 분류된다. 말초성 근이완제: 환자의 수술, 마취 또는 진정시에 사용 중추성 근이완제와 근소포체 억제제: 통증을 동반한 근육의 경련 또는 긴장 시에 근육을 이완시킬 목적으로 사용 근육이완제 부작용 근육이완제의 부작용은 약물군마다 차이가 있다. 말초성 근이완제의 공통적인 부작용은..
봄철 탈모 예방 봄에는 계절의 특성상 탈모가 심해질 가능성이 높다. 겨울이 지나고 봄이 오면서 신진대사가 활발해지고 봄철에는 일교차가 크기 때문에 두피 유수분 균형이 깨지기 때문에 각질과 지방 형성이 증가하고, 황사와 미세먼지, 꽃가루 등의 외부 자극 요소가 많아지기 때문에 두피의 모공을 막아 두피 호흡을 방해하기 때문이다. 봄철 탈모 예방 세척방법 우선 자신의 두피에 맞는 샴푸를 사용하는 것이 중요하다. 지성 두피는 세정력이 좋고, 컨디셔너 성분이 적은 샴푸를 사용하고, 건성 두피와 손상된 모발에는 세정력이 낮고 컨디셔너 성분이 상대적으로 높은 제품을 사용하는 것이 효과적이다. 머리를 감지 않는 것은 노폐물과 불순물을 방치할 경우 오염물이 모근을 막게 되기 때문에 더 심한 탈모를 발생 시킬수 있으므로 ..
닥터그루트 탈모증상완화 트리트먼트 오늘은 제가 사용하는 닥터그루트 제품을 소개해드리겠습니다. 샴푸는 이것저것 사용하지만 트리트먼트는 닥터그루트 탈모집중케어 제품을 사용합니다. 제가 사용해 본 바에 의하면 이 제품을 사용하고부터는 모발이 굵어진 것 같습니다. 탈모의 증상 중 가장 대표적인 것이 머리가 가늘어지는 것입니다. 머리카락이 가늘어지면 똑같은 모발 수가 있어도 머리숱이 적어 보이게 됩니다. 저는 물론 프로페시아 제품을 먹고 있지만 나름 영양성분과 두피제품으로 관리도 하는데 사용한 후에 가장 만족스러웠던 제품이 닥터그루트 탈모증상완화 트리트먼트입니다. 사용법은 머리를 감으신 후 적당량을 머리카락에 발라주고 3~5분 후에 미지근한 물로 씻어주면 됩니다. 양도 300ml로 많기 때문에 한번 구매하면 오랫..
남성 탈모와 두피열 현대인들의 운동부족, 과로, 음주, 야식, 폭식, 무리한 다이어트, 수면부족, 스트레스 등으로 자율신경실조, 호르몬 불균형, 장부, 면역 기능 저하의 문제를 일으킵니다. 이때 체열 불균형이 발생하게 되는데 두피로 열이 몰리게 됩니다. 두피열은 두피의 모공을 벌어지게되어 모발의 생존 주기를 단축시켜 탈모에 영향을 줍니다. 가장 좋은 방법은 규칙적인 생활습관과 운동, 영양의 최적화 등을 개선하는 것이 좋겠지만 현대를 살고 있는 사람들에게 이는 무척이나 힘든 일입니다. 두피열이 많을 때 증상 두피의 색이 울긋불긋하다. 두피가 가렵고 긁힌 상처가 보인다. 두피에 각질과 비듬이 늘어났다. 두피를 만졌을 때 열감이 느껴진다. 두피에 땀이 많이 난다. 정수리 부분이 자주 가렵다. 머리카락이 잘 끊..
먹는 탈모약의 효능, 효과 안녕하세요. 보령사랑입니다.오늘은 많은 분들이 궁금해하시는프로페시아(피나스테라이드)의효과를 말씀드리겠습니다. 저는 20대부터 탈모가 본격적으로 시작되어현재 나이 40세까지 피나스테라이드 제품을복용하고 있습니다. 중간에 약을 끊어 본적도 물론 있었는데역시나 약을 끊으면 1년만에 그동안 힘들게났었던 머리카락이 다시 빠졌습니다. 프로페시아의 효과는 보통3개월부터 효과가있다고 광고하는 것으로 알고있는데제대로 된 효과를 보려면 6개월 이상 먹어야오랜만에 만난 지인이 머리카락이 많이 났다고알아볼 수 있을 정도입니다. 보통 프로페시아(피나스테라이드) 약을 복용하려면병원 진찰료 1만 원에 약값 5~6만 원입니다.저는 프로페시아의 카피약을 복용 중인데효과는 거의 같은 것으로 생각됩니다.카피약은..
초기 탈모 증상 안녕하세요~~ 보령사랑입니다. 오늘은 제가 겪은 초기 탈모 증상을 말씀드리겠습니다. 초기 탈모 증상을 알고 있는 것이 중요한 이유는 초기의 증상을 알아야 대처가 빠르기 때문입니다. 물론 대처 방법은 병원에 가는 것이 가장 올바른 방법입니다. 샴푸를 바꾸거나 음식으로 고치려는 시도는 탈모를 초기에 잡을 수 있는 시간을 버리는 것에 불과하다는 말씀을 꼭 드리고 싶습니다. 하지만 대부분의 초기 탈모인들은 병원을 찾지 않고 음식이나 샴푸 등을 바꿔서 관리하려고 하는 것 문제입니다. 아래의 챠트를 보시면 탈모는 의학적인 치료가 필요한 질환이라는 것은 알고있지만 실제로 병원에 방문하는 사람은 많지 않은 것으로 조사되고있습니다. 저는 20살 초반부터 탈모가 생겼는데 초기 증상을 몸의 다른 부분 털이 ..
탈모인을 놀리는 사람들 저는 20살때부터 탈모가 시작되어 현재까지 탈모방지 약을 복욕중입니다. 탈모를 겪으면서 있었던 이야기를 티스토리에 적고 있는데 오늘은 주위에 탈모인이 있는 경우 농담이라도 머리에 대한 이야기는 삼갈 것을 부탁하는 글을 적어봅니다. 농담과 놀림 사람들은 흔히 장난 삼아서 머리 숱이 적은 사람들을 놀릴 때가 있습니다. 그런데 제가 탈모를 겪어보니 그런 행동은 아주 좋지 않은 행동이라는 것을 알게 되었습니다. 탈모가 시작되면 가장 스트레스를 받는 것은 그 사람입니다. 빠지는 머리카락을 덜 빠지게하기 위해서 탈모방지 샴푸도 사용해 보고 탈모크리닉도 알아 보고 머리카락이 나는데 좋은 음식도 다 검색해 봤지만 효과가 없는 상황인데 그런 사람을 놀리는 것은 옳지 못한 것입니다. 머리카락 없다고..
시작하는 글 저는 20살 때부터 탈모를 겪기 시작해서지금까지도 탈모약을 복용 중입니다.그래서 제 글을 읽는 분들은 저와 같은실수를 하지 않길 바라며 글을 적어봅니다.초기 탈모 대응법보통 탈모인 것을 알게 되는 시점은머리가 많이 빠지는 것을 본인이 느끼는 경우베개에 머리가 많이 빠지거나바닥에 많이 빠진 머리카락을 본 경우와주변 사람들이 이마가 넓어졌다며농담 삼아하는 말로 탈모를 알았을 것이다. 보통의 사람들은 탈모인 것을 알았을 때병원보다는 샴푸나 음식으로 탈모를치료하려는 노력을 하게 된다. 물론 나의 경우도 샴푸로 치료하기 위해서탈모에 좋다는 샴푸를 여러 달 사용해봤다.하지만 이런 노력들이 나의 머리카락을지속적으로 더 빠지게 하는 노력이라는 것을말해주고 싶다. 탈모는 보통 하루에 100개 이상의 머리카락..